Sportmassage - entspannungsinsel.ch

Sportmassage


Lockerung und Regeneration nach sportlichen Belastungen.


Massagen im Anschluss an eine Trainingseinheit sollen die Stoffwechselprozesse anregen und zur Lockerung der Muskulatur beitragen.  Die Massage während eines Wettkampfes soll lockernd und entmüdend wirken. Die Entmüdungsmassage nach Wettkämpfen entspricht weitesgehenst der Massage nach dem Training; sie soll die Wiederherstellung der vollen Leistungsfähigkeit unterstützen.